アーユルヴェーダでは各人の体質(ドーシャ)をとても大切にします。
50代にさしかかってくると、不定愁訴 (身体の不調があるが、検査をしてもなんでもないと診断される「未病」の状態) がでているかも。
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その症状の原因としては生活習慣が大切な鍵を握っているのです。
過剰なものが健康を害すると考えていて、お客様の体質にあった日常生活の過ごし方をアドバイスさせていただきます。
食事のこと、日々の行動、心(感情)の事、ボディケアの事など、ライフスタイル全般からホリスティックに毒だししましょう。
どんなことなら、続けて実行できるかをお話をうかがいながら細かく見ていきます。
流行っているから、お友達がやっているからではなくお客様個人の体質に合ったケアをして健康にHAPPY体質になりましょう。
ココロをこめてお手伝いをさせていただきます。