所沢市狭山丘陵 トトロの森
食・心・体　/　ヤマトナデシコCooking 【風かおる森deちえのつぶつぶ料理教室プラクリティ】　/　
生命の科学アーユルヴェーダ・ヘッドケアスクール《PRAKRTI》

ご用意する軽食を考えているだけで、ワクワクしてきます♪

そして、プラクリティ初の共同開催にも　♪　♪

ご期待くださいませ　♪　♪　♪

11/30の講座に引き続き、開催です

12/28　10時から12時30分

初参加の方にもお楽しみ頂ける内容となっています。

年の瀬の忙しい日時ではありますが、

年末年始に向けての食べ過ぎ・食べ方をアーユルヴェーダの考え方に基づいて体質別にご紹介していきます。

体内のお水の循環をよくして、今から春先に向けての花粉症対策について。

そして、3が日が終わった後のお休みを利用してのプチ断食について。

今回はアーユルヴェーダの古典ではもっともすぐれた油と言われている　『ギー』　作りの実習も致します。

参加費　5000円　ギーのお土産付き

参加申し込みはホームページのメールでお問い合わせ　http://prakrti27.com/contact　　

またはライン＠のお友達登録から

お待ちしています

沢山の方々のリクエストにより急遽、開催が決定いたしました。

一枚の布からはじまる、良質なくらし

布良のわ会本部より前島代表がお越しになります。

いつもと違い、開催時間に変更が有ります。

12/14に限って12時30分から15時までと致します。

参加費　300円

2019.1月からは価格の改定も行われます。

気になる商品がある方もどうぞ、お見逃しなくいらして下さいね。