プラクリティからのお知らせ
デトックスサロンプラクリティでは
健康への三本柱として 【食・心・体】 と考えています。
各種講座を開催していますが、その中の一つとして継続開催しているものに
自分で作る健幸美教室として ～心と体の食育講座～を毎月開催しています。
こちらの講座は食育テーマ
「秋に向けて! 夏の疲れを残さないコツ」 について管理栄養士の方にお話しをいだいて
テーマに合わせた からだと心を整えるバランスご飯
【穀物菜食クッキング】を実習します。
どのメニューも簡単で
どこのご家庭にもある食材を使用しますので、とても再現性があり
皆さんのご家庭の定番メニューにしてくださっているようで、毎回お喜びの声をいただいています。
ご興味のある方の参加をお待ちしています。
お申込みは
info@prakrti27.com へ
または、このホームページの LINE@ にお友達追加していただき そこからのトークでも。
このようなプラクリティでは食育活動も行っていますので
サロンにご来店の時には、ちょっとした腸の健康にお役立ちのアフターデザートもお出ししています。
腸と脳はつながっていますからね。
どちらの健康も大切ですね。
最新情報 追記
2020年4月を以て ホットペッパービューティーの掲載を取りやめました。
ホットペッパービューティーからのご利用をありがとうございました。
今後はホームページからの予約・サロンライン＠からのご予約でお願いいたします。
おかげさまでアーユルヴェーダデトックスサロンを開業して14年目となりました
ここ、西武池袋線ひばりヶ丘駅南口徒歩2分に移転してきて、早3年目となります。
3周年記念企画として、サロン経営初めてにしてホットペッパービューティー【キレイサロン】に登録いたしました。
今後はHOT PEPPER Beauty のポイント対象店となりましたので、皆さまのご利用をお待ちしております。
ホットペッパービューティ ポイント利用でのご予約はこちらから
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000463587/
ホットペッパーにはヘッドスパを中心とした【頭】のケアに重点おいたメニューを掲載しています
なぜなら、頭には五感が集中していて、【頭のケアで、心と体も健康】にと考えています。
【頭】のリラックスで肉体的・精神的緊張をときほぐして、全身のリラックスも感じて下さい。
その他のメニューは今まで通り
このホームページの【ご予約はこちらから】でお願いします。
https://reserva.be/prakrti27
ヘッドマッサージのパイオニア LCICI JAPAN 英国資格取得認定スクールでもあります。
その他、各種スクールも開校しています。
皆さまとお目にかかれることを楽しみにしています。
プラクリティ― オーナー 智恵
✨自分で作る健幸美教室✨
~心と体の食育講座~ 開催です
ご参加をお待ちしています。
お申し込みは、こちらのホームページ、
【メールでお問い合わせ】からか
ライン@のメッセージからでも。
お待ちしています。。
発酵物が好きで
冷蔵庫の中は、ほぼ発酵物ばかりです。
オマケに昨年は発酵好きが高じて≪酵素風呂≫のスタッフとして、お風呂の発酵のお手伝いもしていました。
かなりの重労働です。
管理も大変!!!（笑）
食育講座の講師は、元クッキングスクールの講師で管理栄養士さんです。
当日はご質問などもいっぱい受け付けます。
ふるってご参加下さい。
お申込みはこのホームページのメールで問い合わせ からか、line@ からお待ちしています。
✨自分で作る健幸生活✨
本日、アーユルヴェーダ講座
前回より
『宇宙と運命のしくみ』を学んで頂いています。
小宇宙で、ある私達
生命本来の自然な法則に沿った生きたかが、日常になれば楽ですよね💗
と、いうか受講生さん達からも
それぞれの、人生経験と照らし合わせながら発言もいっぱい出して合って☺
講座のおやつに
デトックス効果も高い吉野の本葛とサマハンでゼリーの準備にとりかかりますね。
今年は吉野で桜も見れたことですし🌸
